Bienvenido/a a la consulta de la Dra. Judit March, psicóloga en Barcelona.

Anorexia y Bulimia: psicopatología de los TCA.

Tags : anorexia bulimia TCA

Anorexia y Bulimia: Psicopatología de los Trastornos Alimentarios.  A pesar de que trastornos alimentarios como la Anorexia o la Bulimia se manifiestan a través de la conducta alimentaria, en realidad consisten en una gama muy compleja de síntomas entre los que prevalece una alteración o distorsión de la imagen corporal que uno tiene de si30

Psicología positiva: ¿Todo es posible?

Psicología positiva: ¿Todo es posible? Psicología positiva: cuando “todo es posible”. Existe una relación directa entre una cultura que nos transmite el mensaje de que se puede conseguir cualquier cosa y la existencia de una baja autoestima, producto de no ser capaces de cumplir con nuestras más altas expectativas y de la comparación con la30

Un buen psicólogo: claves para escoger un buen profesional de la psicología.

Encontrar un buen psicólogo, claves que te ayudaran a escoger un buen profesional. Encontrar un buen psicólogo no es tarea fácil, tampoco lo es el tomar la decisión de ir a visitar un psicólogo, no únicamente supone una inversión de tiempo y de dinero, tambén implica un coste emocional, por ello es importante acertar con30

Estrés y ansiedad en la sociedad postmoderna.

Estrés y ansiedad: adaptación a una sociedad cambiante. La adaptación al ritmo acelerado y al imperativo “date prisa” de la sociedad postmoderna está cambiando nuestra manera de ser, estar y actuar, generando en nuestras vidas niveles elevados de estrés y ansiedad. La adaptación constante a los cambios nos está afectando a nivel cognitivo, emocional y30

Crecimiento personal e Identidad.

Crecimiento personal. Las personas estamos constantemente en proceso, evolucionando, revisando nuestros objetivos y cambiando nuestra mirada sobre nosotros mismos y el mundo que nos rodea a través de nuestras experiencias de vida. El sentimiento sobre “ser uno mismo” no es estático y estable, ya que la identidad es dinámica y cambiante. Pero esta puede ser30

Fobia social o trastorno de ansiedad social: algo más que timidez.

¿Qué es la fobia social? Todos conocemos la sensación de inquietud o de incomodidad delante de una situación social, al tener que exponer delante de una gran cantidad de gente o al conocer personas nuevas. Hablar en público o entrar en una habitación llena de desconocidos no es precisamente emocionante para todos, especialmente para las30