Bienvenido/a a la consulta de la Dra. Judit March, psicóloga en Barcelona.

Comer por ansiedad, cuando la alimentación está guiada por las emociones.

Tags : alimentación emocional comer por ansiedad

COMER POR ANSIEDAD La alimentación emocional  se basa en un estilo de alimentación guiado por las emociones. Aquellas personas que cuando están tristes o ansiosas comen compulsivamente sin tener sensación de hambre y sin ser capaces de controlar sus impulsos son llamados “comedores emocionales”. Delante de la tristeza o de la ansiedad las personas reaccionamos30

Sobreprotección infantil

Sobreprotección infantil: los niños que reciben demasiado. La sobreprotección infantil y el exceso de afecto no son un regalo o un privilegio, sino más bien una prisión que provoca a corto y a largo plazo una carencia afectiva. El exceso de estímulos en la vida del niño provoca una monotonía a nivel sensorial que no30

Anorexia y Bulimia: psicopatología de los TCA.

Tags : anorexia bulimia TCA

Anorexia y Bulimia: Psicopatología de los Trastornos Alimentarios.  A pesar de que trastornos alimentarios como la Anorexia o la Bulimia se manifiestan a través de la conducta alimentaria, en realidad consisten en una gama muy compleja de síntomas entre los que prevalece una alteración o distorsión de la imagen corporal que uno tiene de si30

Psicología positiva: ¿Todo es posible?

Psicología positiva: ¿Todo es posible? Psicología positiva: cuando “todo es posible”. Existe una relación directa entre una cultura que nos transmite el mensaje de que se puede conseguir cualquier cosa y la existencia de una baja autoestima, producto de no ser capaces de cumplir con nuestras más altas expectativas y de la comparación con la30

Psicólogos en Barcelona: claves para escoger un buen profesional de la psicología.

Claves que te ayudaran a escoger buenos psicólogos en Barcelona. Encontrar buenos psicólogos en Barcelona no es una tarea fácil, tampoco lo es el tomar la decisión de ir a visitar un psicólogo, no únicamente supone una inversión de tiempo y de dinero, tambén implica un coste emocional, por ello es importante acertar con el30

Estrés y ansiedad en la sociedad postmoderna.

Estrés y ansiedad: adaptación a una sociedad cambiante. La adaptación al ritmo acelerado y al imperativo “date prisa” de la sociedad postmoderna está cambiando nuestra manera de ser, estar y actuar, generando en nuestras vidas niveles elevados de estrés y ansiedad. La adaptación constante a los cambios nos está afectando a nivel cognitivo, emocional y30